Thursday, November 30, 2023
24 °C Hyderabad.
.png "facebookicon")
.png "twittericon")
.png "instagramicon")
.png "youtubeicon")
EGG WITH BANANA| గుడ్డులో ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే దీన్ని కొన్ని ఆహారపదార్థాలతో కలిపి తింటే ముప్పు ఎక్కువ అని మీకు తెలుసా? గుడ్డుతో పాటు ఎలాంటి ఆహారపదార్థాలు తినకూడదో చూద్దాం.
కొన్నిసార్లు రెండు మంచి ఆహారాలు కలిపి తింటే శరీరానికి హాని కలుగుతుందని అంటారు. ఇది నిజం. వాటిలో ఒకటి గుడ్డు. ఈ రోజు మనం గుడ్లతో తినకూడని ఆహారాల గురించి తెలుసుకుందాం.
సోషల్ మీడియా యుగంలో, ప్రజలు కొత్త విషయాలను ప్రయత్నిస్తారు. వారు వాటిని ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, యూట్యూబ్‌లలో అప్‌లోడ్ చేసి మరింత పాపులారిటీ పొందడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అందుకే ఇలాంటి అనేక ఫుడ్ కాంబినేషన్స్ సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్నాయి.
గుడ్డుతో పంచదార : మీరు చక్కెర పదార్ధాలు లేదా గుడ్లుతో స్వీట్లను తింటే, అది మీ శరీరానికి చాలా హానికరం. గుడ్లు, స్వీట్ చీజ్ రెండింటినీ కలిపి తింటే, అవి అమైనో ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇవి శరీరానికి విషపూరితమైనవి. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడానికి కూడా కారణమవుతుంది. కాబట్టి, దానిని నివారించండి.
గుడ్డుతో అరటిపండు : చాలా మంది అల్పాహారంగా అరటిపండ్లను గుడ్లతో కలిపి తింటారు. అయితే ఈ రెండింటినీ కలిపి ఎప్పుడూ తినకూడదు. ఎందుకంటే గుడ్డులో చాలా ప్రొటీన్లు ఉంటాయి, అరటిపండులో పొటాషియం ఉంటుంది. రెండింటినీ కలిపి తినడం వల్ల కడుపు భారంగా మారుతుంది.
